TriloChi im Life Balance Studio
TriloChi beinhaltet drei Elemente:
1. Bewegtes und Stilles ChiFlowMotion: Tai Chi und Qi Gong-ähnliche Übungen und verschiedene Entspannungsmethoden
2. PowerChi: Schwungvolle, Blockaden lösende Bewegungen
3. Chi Yoga: Fließende Yoga und Pilates-Bewegungen
TriloChi wird begleitet von passender Musik und dem Wissen über die Meridiane aus der traditionellen chinesischen Medizin sowie der 5- Elemente-Theorie. Wir üben im Fluss der Jahreszeiten und in Anbindung an das Yin und Yang-Prinzip.
Mehr Infos dazu gibt es unter www.trilochi.de
©Sandra Müller